錢晨曦博客 |
【心理團(tuán)輔】沐浴心育陽光,健康快樂成長 發(fā)布時間:2023/11/23 18:32:24 作者:錢晨曦 點擊:1114 二年級的小朋友心理發(fā)育還不成熟,常?刂撇涣俗约旱那榫w。怎樣和壞脾氣說再見,控制好情緒呢?2023年11月13日,錢老師開展了“沐浴心育陽光,健康快樂成長主題教育心理課她通過情景演出、游戲體驗、分享故事、小組討論等活動,引導(dǎo)學(xué)生充分覺察情緒產(chǎn)生的原因,積極尋求調(diào)節(jié)情緒的方法,避開情緒的常見陷阱,做健康情緒的主人。 游戲中,學(xué)生們體驗到了快樂,放松了身心;在歌唱中,學(xué)生們趕走了壞情緒,放飛了好心情;在晾曬心情中,學(xué)生們訴說了煩惱,重溫幸?鞓匪查g。團(tuán)輔活動結(jié)束后,學(xué)生們紛紛表示感覺身心愉悅了很多,不良情緒得到了釋放. 驅(qū)散積于心靈深處的霧霾,以陽光般心態(tài)遇見最美的自己。向陽而生,明天會更好!
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