莫愁湖小學(xué)陽光體育大課間活動(dòng)方案 (春夏季) 發(fā)布時(shí)間：2018/10/8 8:13:37 作者：鹿樹忠 點(diǎn)擊：21277 莫愁湖小學(xué)陽光體育大課間活動(dòng)方案(春夏季) 一、指導(dǎo)思想 通過陽光體育大課間活動(dòng)推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展，樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識(shí)，豐富體育文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競(jìng)爭及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理及社會(huì)適應(yīng)能力等方面和諧的發(fā)展，提高團(tuán)結(jié)合作、應(yīng)對(duì)挫折的意識(shí)和能力，不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。 二、活動(dòng)主題及形式 以“享受運(yùn)動(dòng)、享受健康、享受快樂”為主題，大力推廣實(shí)施 “快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動(dòng)，以班級(jí)為單位，點(diǎn)面結(jié)合，逐步形成人人參與的局面，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生充分享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。 三、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)及監(jiān)督電話 組長：魏光明 副組長：肖青青 組員：體育組全體教師、各班主任 四、總體活動(dòng)安排： 上午：希望風(fēng)帆+韻律操+集體跳繩 下午：京韻操+分場(chǎng)地活動(dòng) 1.全校學(xué)生到操場(chǎng)做“希望風(fēng)帆”、“京韻操”、“韻律操”。要求動(dòng)作到位，隊(duì)伍整齊，有良好的精神面貌。 2.分場(chǎng)地活動(dòng)：各班主任和配班老師把學(xué)生帶到指定地點(diǎn)進(jìn)行相關(guān)項(xiàng)目的練習(xí)，各班指派體育委員在做操前到器材室領(lǐng)取器材，在大課間結(jié)束前5分鐘收拾好器材送到器材室。 注：1、各位班主任及配班老師負(fù)責(zé)組織好本班級(jí)學(xué)生的活動(dòng)。 2、遇陰雨天氣，各班按陰雨天氣方案執(zhí)行。 莫愁湖小學(xué)體育組 2018.9
莫愁湖小學(xué)體育大課間活動(dòng)安排表
分項(xiàng)活動(dòng)說明 跳繩 區(qū)域：從校門口到開放式圖書館這一條汽車道以及兩側(cè)的走廊 活動(dòng)形式：單腳跳、并腳跳、單雙腳交換跳、雙飛、單人花樣跳繩等 組織形式：兩人一組，一個(gè)跳一個(gè)數(shù)，1分鐘并腳跳短繩*3（必須練習(xí)） 練習(xí)前要求學(xué)生做好踝關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)，每人自備一根跳繩，做操時(shí)帶下樓 羊角球： 區(qū)域：大操場(chǎng) 活動(dòng)形式：每班站5路或4路縱隊(duì)，依次向前跳躍，跳一個(gè)數(shù)一個(gè)30次結(jié)束將球拿回給下一個(gè)同學(xué)練習(xí)，或其他形式 組織形式：每個(gè)班級(jí)5個(gè)羊角球，各班排成5路縱隊(duì) 小皮球： 區(qū)域：以旗桿為界，一側(cè)一個(gè)班級(jí) 活動(dòng)形式：一人一球的排球練習(xí)或兩人一組的拋接球、傳球練習(xí) 組織形式：分散練習(xí)，兩人一組的站位需要向同一個(gè)方向排開，避免交叉站位，引發(fā)安全事故 板羽球 區(qū)域：乒乓球臺(tái)前的空地、木板區(qū)和體育辦公室門口的走廊 組織形式：兩人一組，面對(duì)面對(duì)打，兩人一組的站位需要向同一個(gè)方向排開，避免交叉站位，引發(fā)安全事故 乒乓球 區(qū)域：乒乓球臺(tái) 組織形式：雙打、單打、對(duì)墻練習(xí) 仰臥起坐 區(qū)域：復(fù)印室前的走廊 形似：兩人一組，一個(gè)做，一個(gè)人做好保護(hù)與幫助，然后交換，練習(xí)前要求學(xué)生做好頭頸部位的準(zhǔn)備活動(dòng) 籃球 區(qū)域：體育館，以中間為界，一邊一個(gè)班級(jí) 組織形式：原地運(yùn)球，行進(jìn)間運(yùn)球、傳接球，投籃等 長繩、毽子 區(qū)域：1、2班：學(xué)校大門口內(nèi)側(cè)；3班：體育辦公室窗外；4班：器材室門口 組織形式：8字長繩練習(xí)隊(duì)形，不跳長繩的練習(xí)踢毽子 跳高 區(qū)域：大操場(chǎng) 組織形式：2個(gè)人拉皮筋，其他同學(xué)排一隊(duì)，有序進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是踝關(guān)節(jié)，練習(xí)一定次數(shù)后交換拉皮筋的同學(xué)
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