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　　教學

　　內(nèi)容

　　1、跨越式跳高：助跑與起跳相結(jié)合 

　　2、游戲：鉆山洞

水平：

水平二

單元課時：

6-3

　　教

學

目

標

　　1.　　　 明白跨越式跳高技術(shù)中的助跑與起跳相結(jié)合的動作方法，并能復(fù)述出動作重點

　　2.　　　 85%的學生能夠做出助跑與起跳的結(jié)合，起跳腳蹬地有力，助跑起跳動作連貫

　　3.　　　 表現(xiàn)出不怕失敗、堅持不懈的意志品質(zhì)，在練習中充分展示自己。

　　重點：助跑輕松自然、單腳起跳有力

　　難點：助跑、起跳的連貫協(xié)調(diào)

程

序

教學內(nèi)容

教與學的策略

組 織 形 式

運動負荷

時間

次數(shù)

強度

準

備

部

分

 10＇

　　一．課堂導(dǎo)入：

　　1.整隊

　　2.宣布上課，提出課堂要求

　　二．準備活動：

　　1．慢跑

　　2．運動模仿操

　　1．教師整隊語言清晰宏亮，精神飽滿。學生迅速成四列橫隊站好，精神集中，準備上課

　　2．教師宣布上課，提出相應(yīng)的要求

　　3．教師引導(dǎo)學生圍場地慢跑。學生有秩序的慢跑，注意教師口令、要求的變化。

　　說明：慢跑過程中，教師穿插單腳跳、后踢腿跑、前踢腿跑等練習

　　4．學生踏著音樂的節(jié)拍，有節(jié)奏的模仿老師的動作，完成運動模仿操

　　要求：動作到位，充分熱身

　　XXXXXXXX

　　XXXXXXXX

　　XXXXXXXX

　　XXXXXXXX

　　O

　　X—學生

　　O—教師

　　4＇∣

　　5＇

1

中

基

本

部

分

 25＇

　　一．跳躍：跨越式跳高

　　四．游戲：鉆山洞

　　1．引入： 講解上一步起跳的動作，組織學生積極模仿練習

　　要求：腳跟先著地，滾動過度到前掌，手積極上擺，擺動腿伸直

　　2． 引導(dǎo)學生完成上三步起跳練習

　　要求：助跑起跳連貫協(xié)調(diào)

　　3． 教師講解示范跨越式跳高動作，引導(dǎo)學生積極觀察

　　4． 分組練習，由上步—起跳—不過桿——上步起跳過桿，教師巡回指導(dǎo)，不斷提示學生助跑起跳快速連貫協(xié)調(diào)

　　5． 請優(yōu)秀生展示，引導(dǎo)學生觀察優(yōu)秀生動作，注意助跑起跳快速連貫協(xié)調(diào)

　　6． 提升高度，繼續(xù)分組練習。教師巡回指導(dǎo)

　　7．分層練習，提示學生根據(jù)自身的情況，合理的選擇練習區(qū)域，同時教師引導(dǎo)協(xié)調(diào)

　　1．教師講解、并與一組學生一起示范游戲方法，同時提示其他小組注意觀察

　　2．小組長帶領(lǐng)依次進行體驗練習練習

　　3．組織學生比賽，比一比哪一組在遵守游戲規(guī)則的前提下最先完成游戲

　　X

　　X

　　X

　　X X X　　 

　　X X X

　　X

　　X

　　X

　　1

　　1

　　2

　　2

　　2

　　1

　　5

　　5

　　6

　　6

　　6

　　3

　　中

　　中

　　大

　　大

　　大

　　大

結(jié)

束

部

分

 5＇

　　一．整理放松。

　　二．綜合點評

　　三．收還器材

　　四．師生再見

　　1.教師帶領(lǐng)學生完成舒展放松活動，學生模仿老師動作，完成放松練習。

　　2．教師與學生共同回顧本節(jié)課學習內(nèi)容，教師對學生表現(xiàn)做簡單點評。

　　3.宣布下課，并指導(dǎo)學生有序的收還器材。

2

3

中

教學效果預(yù)計

　　優(yōu)秀：30%　 良好：60%　 合格：85%

　　練習密度：35%左右　  平均心率：125次/分

場地

器材

準備

　　跳高架：7個

　　橡皮筋：5根

　　墊  子：20個

　　標志桶：4個

　　小鈴鐺：8個