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當(dāng)今迅速發(fā)展的社會(huì)，心理健康也成了學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的重要因素。為加強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解，提升心理健康意識(shí)，走近心理，積極求助，我班同學(xué)在2024年5月30日前往莫愁潤(rùn)心小屋參加心理設(shè)備體驗(yàn)活動(dòng)。

瞧，同學(xué)們的體驗(yàn)正在進(jìn)行時(shí)！

腦電生物反饋有多個(gè)訓(xùn)練模式，以游戲和動(dòng)畫的形式呈現(xiàn)，輕松有趣，能夠有效的增加學(xué)生的自我控制能力，延長(zhǎng)注意力集中時(shí)間，提高學(xué)習(xí)能力、提高注意力及記憶水平，改善腦功能，幫助學(xué)生形成良好的思維模式。

智能體感互動(dòng)宣泄儀（互動(dòng)儀），是利用虛擬游戲系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)單人多人互動(dòng)虛擬游戲，內(nèi)置紅外掃描感應(yīng)人體骨架的掃描儀，通過(guò)肢體動(dòng)作可控制互動(dòng)游戲。設(shè)有有身心平衡訓(xùn)練、協(xié)調(diào)訓(xùn)練、綜合訓(xùn)練等多種模塊，內(nèi)置多款游戲，可按需選擇。智能游戲的方式帶來(lái)新奇的體驗(yàn)，以簡(jiǎn)單歡樂(lè)的方式達(dá)到宣泄情緒，放松心情的效果，有益于身心健康。

心理自助儀是為落實(shí)心理素質(zhì)教育、關(guān)注來(lái)訪者的心理健康為宗旨而專門設(shè)計(jì)的。使用者可在自助系統(tǒng)上選擇適合的心理健康知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，并可根據(jù)自身需要自主選擇測(cè)評(píng)項(xiàng)目，根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果選擇自主心理資源，提升自我的心理健康水平。

通過(guò)本次活動(dòng)，同學(xué)們了解到情緒的調(diào)節(jié)和排解可以借助心理中心儀器，也對(duì)心理健康教育中心的日常工作有進(jìn)一步的了解。我班將持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生健全人格。