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          莫愁湖小學(xué)(秋冬季)陽光體育大課間活動方案
          發(fā)布人:鹿樹忠  發(fā)布時間:2019/2/18 14:29:26

          莫愁湖小學(xué)(秋冬季)陽光體育大課間活動方案

          一、指導(dǎo)思想

          通過陽光體育大課間活動推進學(xué)校體育工作的發(fā)展,樹立“健康第一”的思想以及終生體育鍛煉的意識,豐富體育文化內(nèi)涵,培養(yǎng)學(xué)生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質(zhì),促進學(xué)生在身體、心理及社會適應(yīng)能力等方面和諧的發(fā)展,提高團結(jié)合作、應(yīng)對挫折的意識和能力,不斷提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

          二、活動主題及形式

           以“享受運動、享受健康、享受快樂”為主題,大力推廣實施 “快樂體育”、“大課間體育”等體育游戲活動,以班級為單位,點面結(jié)合,逐步形成人人參與的局面,增強學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生充分享受運動帶來的樂趣。

          三、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)

          組長:魏光明  副組長:肖青青

          組員:體育組全體教師、各班主任及配班老師

          監(jiān)督電話:025---86531276

          四、總體活動安排:

          上午:希望風(fēng)帆+跑操    下午:京韻操、韻律操+分場地活動

          要求:

          1.      全校學(xué)生到操場做“希望風(fēng)帆”、“京韻操”、“韻律操”。要求動作到位,隊伍整齊,有良好的精神面貌。

          2.      跑步:各班做完操之后,兩隊接起來繞本班隊列位置慢跑5分鐘。要求:速度要慢,防止出現(xiàn)推擠現(xiàn)象,所有學(xué)生按照音樂節(jié)拍慢跑,動作整齊。

          3.分場地活動:各班主任和配班老師把學(xué)生帶到指定地點進行相關(guān)項目的練習(xí)。

          以上練習(xí)學(xué)校安排學(xué)生檢查各班級的練習(xí)情況并適時公布。

          五、莫愁湖小學(xué)體育大課間活動安排表

          項目

          跳繩

          柔韌(各種拉伸)、1分鐘仰臥起坐(每人練習(xí)4次)

          跑步

          (5分鐘耐力跑+2分鐘拉伸+5*50

          場地

          大廳

          體育館

          操場(一、三、五年級跑道;二、四、六年級大操場)

          第一周

          一、二年級

          三、四年級

          五、六年級

          第二周

          三、四年級

          五、六年級

          一、二年級

          第三周

          五、六年級

          一、二年級

          三、四年級

          第四周

          一、二年級

          三、四年級

          五、六年級

          第五周

          三、四年級

          五、六年級

          一、二年級

          第六周

          五、六年級

          一、二年級

          三、四年級

          第七周

          一、二年級

          三、四年級

          五、六年級

          第八周

          三、四年級

          五、六年級

          一、二年級

          第九周

          五、六年級

          一、二年級

          三、四年級

          第十周

          一、二年級

          三、四年級

          五、六年級

          第十一周

          三、四年級

          五、六年級

          一、二年級

          第十二周

          五、六年級

          一、二年級

          三、四年級

          第十三周

          一、二年級

          三、四年級

          五、六年級

          第十四周

          三、四年級

          五、六年級

          一、二年級

          第十五周

          五、六年級

          一、二年級

          三、四年級

          第十六周

          一、二年級

          三、四年級

          五、六年級

          注:1、各位班主任及配班老師負責(zé)組織好本班級學(xué)生的活動。

          2、遇雨雪天氣,各班在教室內(nèi)組織學(xué)生做室內(nèi)操、游戲或者講故事、閱讀課外書籍。

           

          莫愁湖小學(xué)體育組

          2019.2

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