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正文

第18周菜譜

發(fā)布人：姜甫發(fā)布時(shí)間：2012/6/4 13:32:30

　　建鄴區(qū)莫愁湖小學(xué)2012年6月4日——6月8日 第十八周 食譜

4日（星期一）

5日（星期二）

6日（星期三）

7日（星期四）

8日（星期五）

菜譜

數(shù)量

菜譜

數(shù)量

菜譜

數(shù)量

菜譜

數(shù)量

菜譜

數(shù)量

大肉串（不要骨肉相連）

芹菜胡蘿卜干子

蘿卜粉絲湯

大肉串120克芹菜120克胡蘿卜50克香干30克蘿卜50克粉絲15克

鹽水鴨肫

青椒土豆絲

菊花腦蛋湯

鴨胗120克青椒40克土豆150克菊花葉30克雞蛋15克

土豆牛腩

毛豆炒榨菜

　　番茄蛋湯

土豆150克牛肉100克毛豆米100克榨菜50克番茄40克雞蛋15克

四季豆燒肉

大白菜粉絲

紫菜蛋湯

四季豆140克腿肉90克大白菜250克粉絲20克紫菜15克雞蛋15克

毛豆燒仔雞

蒜苗炒肉絲

冬瓜海帶湯

毛豆米110克仔雞110克蒜苗160克肉絲25克東瓜50克海帶15克

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