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          　高沈博客
          		

          

          
　　

          

          

          

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　　2025年6月8日 星期日 農(nóng)歷乙巳【蛇】年五月十三




          
 


          		

          

          

          

          

          

          


          

          


          

          
　　正文

          

          


          

          

          南京市莫愁湖小學(xué)2013-2014學(xué)年第一學(xué)期 第十周食譜
          發(fā)布時(shí)間：2013/11/1 12:13:38  作者：高沈  點(diǎn)擊：7997

          莫愁湖小學(xué)（11月4日—11月8日）周菜譜
          

          


          


           
          		


          4（星期一）
          		


          5(星期二)
          		


          6（星期三）
          		


          7（星期四）
          		


          8（星期五）
          		


          

          


          菜譜
          		


          數(shù)量
          		


          菜譜
          		


          數(shù)量
          		


          菜譜
          		


          數(shù)量
          		


          菜譜
          		


          數(shù)量
          		


          菜譜
          		


          數(shù)量
          		


          

          


           
          

           
          

          中餐
          

           
          		


          雞腿
          

           
          

          青椒土豆木耳炒肉絲
          

           
          

          菜秧湯
          		


          雞腿120克
          

          青椒50克
          

          土豆80克
          

          木耳5克
          

          肉絲40克
          

          菜秧40克
          		


          四季豆燒肉
          

           
          

          黃瓜炒雞蛋
          

           
          

          冬瓜蝦皮蛋湯
          		


          四季豆80克
          

          腿肉90克
          

          黃瓜100克
          

          雞蛋40克
          

          冬瓜50克
          

          蝦皮5克
          

          雞蛋15克
          		


          鹽水蝦
          

           
          

          青椒香干炒肉絲
          

           
          

          西紅柿雞蛋湯
          

           
          		


          沙蝦120克
          

          青椒50克
          

          香干50克
          

          肉絲30克番茄40克
          

          雞蛋20克
          

           
          		


          紅燒鴨翅
          

           
          

          肉末茄子
          

           
          

          蘿卜排骨湯
          

           
          		


          鴨翅130克
          

          肉沫40克
          

          茄子100克
          

          蘿卜30克
          

          小排20克
          		


          面筋包揣肉
          

           
          

          萵筍木耳炒雞肝
          

           
          

          菠菜雞蛋湯
          

           
          		


          面筋包5克
          

          腿肉100克
          

          萵筍80克
          

          木耳5克
          

          雞肝20克
          

          菠菜30克
          

          雞蛋20克
          		


          

          


           
          

           
          		


           
          		


           
          		


           
          		


           
          		


           
          		


           
          		


           
          		


           
          		


           
          		


           
          

          　　　　　　　　  
          

          　　　　　　　　　　　　  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
          

           
          

           

          分類：部門頻道 > 工會(huì)
          來源：本站原創(chuàng)
          編輯：高沈
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 博主資料

          

          

          

          


          

          

          


          

          
學(xué)校：南京市莫愁湖小學(xué)

          

          
日志：1760篇

          

          
評(píng)論：17篇

          

          

          

          		

          

          

          

          


          

          

          

          
 最新日志

          

          

            莫愁湖小學(xué)音樂教研組第八次…[圖]
            莫愁湖小學(xué)音樂組開展第七次…[圖]
            莫愁小學(xué)音樂教研組舉行第四…[圖]
            莫愁湖小學(xué)美術(shù)組開展青藍(lán)工…[圖]
            莫愁湖小學(xué)承辦建鄴區(qū)小學(xué)科…[圖]
            莫愁湖小學(xué)美術(shù)組開展青藍(lán)工…[圖]
            莫愁湖小學(xué)語(yǔ)文組開展校內(nèi)教…[圖]
            莫愁湖小學(xué)音樂組開展第三次…[圖]
            莫愁湖小學(xué)數(shù)學(xué)組舉行第二次…[圖]
            南京市莫愁湖小學(xué)黨支部心理…[圖]
          

          

          


          

          

          

          
 最新評(píng)論

          

          


          

          


          

          

          

          
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 一周熱門

          

          

            莫愁湖小學(xué)音樂教研組第…[圖] [86]
          

          

          


          

          

          

          
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 日志索引

          

          


          ■『新聞?lì)l道』[1455篇]
          ■『部門頻道』[77篇]
          ■『教學(xué)頻道』[33篇]
          ■『學(xué)生頻道』[1篇]
          ■『家長(zhǎng)頻道』[0篇]
          ■『京劇特色』[2篇]
          ■『陽(yáng)光體育』[0篇]
          ■『百校千師』[58篇]
          ■『資源下載』[2篇]
          ■『教育督導(dǎo)』[40篇]
          ■『關(guān)于我們』[8篇]
          
          		

          

          
          		

          

          

          

          

          

          
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